9

Treningsglede

  • Publisert 19.10.2015 kl. 14:35. Ligger i kategorien: Trening

Jeg vet ikke om du har lagt merke til det eller i det heletatt tenkt over det, men har du savnet noen innleggom trening i det siste?



Det har jeg! Men det har seg snn at jeg har "sluttet" trene. Jeg trodde aldri i mitt "voksene liv" at jeg skulle si, tenke eller tro at jeg skulle prioritere det vekk. Jeg elsker jo trene! Det er jo s gy!



Dessverre har det blitt snn at treningen for min del har blitt mer utmattende enn energigivende. Med alle dagens gjreml, fulltidsjobb,og en hest som krever like mye energi som en treningskt, sier det seg selv at en treningskt i tillegg til at du skal fungere sosialt 5 til 7 dager i uken, s gr i hvert fall energibanken mini underskudd. Dgnet har ikke nok timer til at jegklarer rekke alt, og det gr til slutt ls p svnen og alt ble tilslutt en ond sirkel. Det var frst nr jeg ble drlig at jeg forstod at dette var kroppens mte si ifra p. Jeg er jo et menneske som vil vre med p alt, og f med meg alt, men det har ogs sin pris.

Etter ha vrt nedbrutt i 2 uker, og gradevis bygget meg opp igjen har jeg skjnt at jeg m velge vekk noe og heller gi alt p det ene. Da er det ikke tvil om hjertestenen min, Astro er den som fortjener all min energi. Han er jo nesten en personligtrener i seg selv ;) Ikke bare at jeg fler meg bedre, mer uthvilt og glad, men jeg har det S mye gyere n ogs!

Jeg har jo ikke gitt opp treningen p livstid, og jeg er fortsatt fult aktiv hver dag. Men med tiden vil jeg nok sakte begynne trene litt igjen ;)

Veronika BS

19.10.2015 kl.14:45

Pen du er!

Bergensergenser

19.10.2015 kl.14:59

Er fort mye bde trene og jobbe, og ha det veldig travelt ja. Men det trene litt av og til er ikke gale det! er det jeg m til tider, selv om jeg har en del tid. Snn at jeg fr vrt med venninner og snt i tillegg ^^

Maria Iselin

19.10.2015 kl.15:51

S fin du er! Ha en fin dag videre :-)

Maria Bergheim

19.10.2015 kl.21:14

S flott du er! :-) Nyt kvelden!

alouise

20.10.2015 kl.12:51

Veronika BS: Takk! For en selvtillittsboost ;D

alouise

20.10.2015 kl.12:56

Bergensergenser: Jeg er jo aktiv hver eneste dag, s ingen fare! Men det holder kanskje med en aktivitet om dagen og ikke 5 :P hehe Beste er jo trene med venne ;) to fluer i en smekk :D

alouise

20.10.2015 kl.12:56

Maria Iselin: Takk fine du <3

Bergensergenser

20.10.2015 kl.12:56

SV: Ja, det har du nok rett i! ja, det ser sant :-D

alouise

20.10.2015 kl.12:58

Maria Bergheim: <3 <3 :D
Skriv en kommentar


alouise

"Change doesn't come unless you push yourself.."

Bloggdesign

Designmalen er designet og kodet av KvDesign
hits