3

29.04.2016

  • Publisert 29.04.2016 kl. 14:56. Ligger i kategorien: Hverdag

Jeg skulket treningen og trøkket i meg en hel pakke kjeks etter jobb i går. Jeg følte meg ikke akkurat bedre etter det.

Så når jeg kom hjem dro jeg og Joakim på en liten spontan sykkeltur i byen. Det kjentes egentlig veldig godt der og da. :D

Når vi kom hjem var jeg enda mer sliten, og dermed i enda dårligere humør. Stakkars Joakim, som må leve med en sur ugle som meg? :P

Humøret er heldigvis bedre i dag, takket være supre kollegaer som har smittet meg med sin energi og fredagshumør!

Takk og pris for at det er fredag!

Jeg håper at jeg kan gjøre opp igjen for i går, og være litt ekstraaa snill mot Joakim i dag?

I dag skal det uansett TRENES......

 

0

Trene eller serie?

  • Publisert 28.04.2016 kl. 15:01. Ligger i kategorien: Hverdag

Kjære blogg. Save me from this awful day!

Jeg vet ikke hva det er med meg i dag?  Jeg har virkelig våknet opp med feil fot.

Jeg føler meg så sliten, redusert og sint. og ikke minst IRRITABEL....?

Er det mangel på søvn? Er det mye trening? For lite mat? En kombinasjon?  Hormoner?

 

Baah.. ikke vet jeg..

Nå står jeg mellom:

1 - Trene og håpe at det skal hjelpe på humøret.


 

2 - Holde meg hjemme og rømme verden litt bort via ny serie jeg er hekta på.




 

 Hva hadde du gjort?

0

Hvordan jeg oppnår målene mine

  • Publisert 24.04.2016 kl. 16:17. Ligger i kategorien: Trening

Du lurer kanskje hva jeg har holdt på med i det siste?


Jeg har jo ikke akkurat vært den mest aktive på denne fronten. Sannheten er den at jeg ikke har gjort stort annet enn:

  • Jobb
  • Trening

Etter at Astro dro fra meg er det trening som er blitt mitt nye hovedfokus. Jeg startet med å trene 3 dager i uken og gjorde det i 8 uker før jeg økte opp til 4 treninger i uken slik som nå. Dette har jeg gjort i 4 uker nå, og skal fortsette i 4 uker til før jeg øker opp til 5 økter i uken. Sånn fortsetter det.

Dette har jeg gjort for å venne kroppen gradvis til mengden trening. Jeg har ikke alltid vært like "snill" mot kroppen under trening før. Man blir så fort gira, og bare peiser på. Men så kommer det til en dag hvor kroppen min sier nei.

Jeg har lært av mine feil.

Denne gangen har det gått mye glattere. Kroppen og jeg er ofte "ødelagt"og sliten. Det krever mye energi og søvn å trene mye. Hvertfall for meg.  Dette er en overgangsfase. Men dette legger nok et mye bedre grunnlag for fortsettelsen. Målet er å kanskje trene hele 7 dager i uken, av varierende intensitet og lengde.

 

Målet er å bli i mitt livs beste form!

 

En annen ting jeg har begynt med er yoga. Og jeg er som resten: Frelst!

0

New in: Bathroom

  • Publisert 24.04.2016 kl. 15:37. Ligger i kategorien: Hverdag

Søndag er den O'store vaske dag. I hvertfall så lenge jeg ikke har vært på byen eller en fest kvelden i forkant.  Dagen i dag var intet unntak, og badet(blandt mer) er skinnenede rent. Deilig!


I den anledning har badet fått inn et nytt tilskudd av duft som virkelig setter prikken over i'en. Romduft fra Camelia Spring - CITY. I looove it!

Feels so fresh!


Resten av søndagen skal nytes med god mat, bowling og venner :D Ønsker deg en fin søndag!
 

3

Møt studenten

  • Publisert 13.04.2016 kl. 21:19. Ligger i kategorien: Hverdag

YES! Du leste riktig!

I går ble studieplass og dokumentasjon for opptaket mitt godkjent, og dermed har jeg takket ja til studieplass fra høsten 2016.

Det å begynne å studere igjen har lenge vært noe jeg har tenkt på, og nå blir det endelig virkelighet!!! :D



Jeg har blanda følelser for det hele. Mest at alt gleder jeg meg helt sykt! Jeg er for tiden sykt motivert og kunnskapstørst, og forhåpentligvis vil det ta meg et stykke på vei. Igjen er jeg begynt å bli "godt voksen" og jeg håper ikke at jeg blir "Hu gamla" i klassen. Hehe! :O :D

Jeg er også spent på om jeg finner igjen konsentrasjon og studieteknikk. Hvordan jeg vil ta til meg læring? Ikke minst er jeg spent på min egen arbeidskapasitet og hvordan arbeidspresset blir. Tiden vil vise.

Jeg er såååå sykt SPENT!!! :D

alouise

"Change doesn't come unless you push yourself.."

Bloggdesign

Designmalen er designet og kodet av KvDesign
hits